Formación Especializada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Prevención y Gimnasia Hipopresiva – Síntomas de postura ligeros
Nivel 1 – Gimnasia Hipopresiva de Base | Nivel 2 – Gimnasia Hipopresiva Estática

El seminario correspondiente a los niveles 1 y 2 del Método Hipopresivo. Éste método global creado durante los años 80 por el Dr. Marcel Caufriez, apoya los tratamientos terapéuticos y las prácticas indispensables para identificar o prevenir una serie de disfunciones específicas con Síndrome de Deficiencia Postural (Lumbalgias, dorsalgias, escoliosis, artralgias, artrosis, …), a las disfunciones urinarias (Incontinencia urinaria, urgencias miccionales, ptosis pelvianas, ….), a las disfunciones gastroenterológicas (reflujo gastroesofágico, estreñimientos, …), a las disfunciones emocionales (ansiedad, depresión, …..). 

!!! La Gimnasia Abdominal Hipopresiva no es en ningún caso una “panacea universal” que permite tratar de forma curativa y definitiva todos los síntomas descritos anteriormente : la GAH actúa esencialmente sobre los factores posturales que pueden ser al origen de ciertas disfunciones citadas o asociadas a estas, y sobre los factores al origen del dolor (en general), si esto implica una problemática postural, vascular, respiratoria o neurológica. Los programas de Gimnasia Hipopresiva son generalmente asociados a otras técnicas de tratamiento, por ej. farmacológicas, nutricionales, osteopáticas, de terapias manuales o instrumentales, ecofisiológicas, … !!!

Al fin de la formación el profesional de la Salud (médicos, Fisioterapeutas, Matronas, ….) tendrá la capacidad de practicar los tests del algoritmo hipopresivo de base, permitiendo de elegir las técnicas hipopresivas apropiadas, de organizar el tratamiento completo de un paciente según los criterios del Método Hipopresivo y de practicar los programas de la Gimnasia Hipopresiva de base y Estática en el campo de las situaciones terapéuticas siguientes : Postparto a medio plazo (a partir de tres meses después del parto), Rectificación Postural de Mantenimiento (Tratamiento asociado de las dorsalgias y lumbalgias funcionales), Drenaje Vascular de los MI y de la Pelvis (tratamiento asociado de los dolores pelvianos y de la “pesadez” vascular segmentarla, prevención de las varices). Activación de la Faja Abdominal y del Periné (tratamiento asociado de las disfunciones uroginecológicas y anorectales), Normalización de las tensiones de los músculos de la cadena posterior (mejor movilidad y disminución de los riesgos de artralgias y de artrosis). El Fisioterapeuta que se dedica al deporte verá mejorar los resultados de sus atletas (mejor elasticidad, mejor oxigenación de los tejidos, mejor gestión de la fatiga, mejor recuperación después del esfuerzo).

  • Precio : 1.020 € (780 € para los miembros del Club Caufriez Concept)
  • Este curso esta reservado a los profesionales de la Salud (Médicos, Fisioterapeutas, Kinesiólogos, Osteópatas, Matronas, y a profesional del Fitness que tienen el diploma de RSF.
  • Los dos niveles incluyen 44 horas de formación presenciales repartidas sobre 5 días + 56 horas de curso no presencial (trabajo y estudio en casa) con el material didáctico suministrado por el secretario del Dr Marcel Caufriez (reservado a socios del Club Caufriez Concept).
  • El título obtenido después del examen teórico (por Internet – tipo test) es : “Certificado en Gimnasia Hipopresiva Postural y Preventiva ”
  • Para inscribirse y conocer los lugares y fechas de curso consultar el calendario de la pagina Web

Los Objetivos pedagógicos de los niveles 1 y 2 de GAH

  • Conocer los fundamentos del Método Hipopresivo y del Caufriez Concepto
  • Aprendizaje de las bases científicas, técnicas y clínicas del Método Hipopresivo
  • Aprendizaje de las normas fundamentales de neurociencias relativas a la práctica de la Gimnasia Hipopresiva
  • Aprendizaje de los ejercicios de Gimnasia hipopresiva de base y de sus progresiones
  • Aprendizaje del algoritmo hipopresivo de base
  • Aprendizaje de los tests de exclusión
    Aprendizaje de los tests complementarios respiratorios
  • Aprendizaje de los tests abdominalesAprendizaje de los ejercicios estáticos y de sus progresiones.
  • Presentación general del Método Hipopresivo: Definiciones; Objetivos del primer nivel; fundamentos del Caufriez Concept; algoritmo de las formaciones del Caufriez Concept; Actividad física y presión abdominal
  • Definición del Método Hipopresivo: los 3 tipos de práctica hipopresiva; programas de GAH; Aspiración Diafragmática (ADA, ADP, ADM); Técnicas de transferencia Tensional; GAH (opción terapéutica)
  • Objetivos terapéuticos de la GAH: síndrome de Deficiencia Postural
  • Ejercicios Ortoestáticos: ropa adecuada; etapas del primero ejercicio; etapas del segundo ejercicio; etapas del tercero ejercicio; etapas del cuarto ejercicio
  • Bases fundamentales de la GAH: historia de las técnicas hipopresivas; el paradigma hipopresivo; ecofisiología; tipos de comunicaciones; tipos de neurocomunicaciones; concepto hipopresivo (Integración, Memorización, automatización);
  • Fisiología de la GAH: centros respiratorios; neurodivergencias (ejemplo práctico); criterios científicos de la GAH
  • Diafragma Torácico: histología; tono (ej. del periné); inervación; síntesis de la actividad neuronal respiratoria
  • Ejercicio Intermediario 1: etapas
  • Posturas de Rodilla: Rodilla 1 (etapas), Rodilla 2 (etapas), Rodilla 3 (etapas) GAH y periné: anatomía funcional (RMN); tonimetría; inervación
  • GAH y Faja Abdominal: anatomía funcional; histoquímica; inervación
  • Función muscular parietal: Diafragma Torácico, Faja Abdominal, Periné; presión abdominal (cuantitativa y cualitativa)
  • Ejercicio intermediario 2: etapas
  • Ejercicio Genu Pectoral Activo: etapas
  • GAH y sistema neurovegetativo: tres sistemas de inervación; sistema neurovegetativo; ejemplo del sistema uretro-vesical
  • Efectos de la GAH: a corto plazo; a largo plazo; contraindicaciones; que tratar con la GAH; cronología de las sesiones.
  • Práctica en grupo de todos los ejercicios del nivel 1
  • Ejercicio Intermediario 3
  • Ejercicio 4 Patas
  • Ejercicio Intermediario 4 y genu pectoral pasivo
  • Tests: introducción
  • Tests de exclusión: Tensión arterial, Frecuencia cardiaca, oximetria
  • Tests Algorítmicos: 6 tests posturales
  • Tests Diafragmáticos de base y tests respiratorios asociados
  • Tests abdominales
  • Programa GAH estática: Ejercicio intermediario 5 “de ida y vuelta”
  • Ejercicios Sentado-Sastre
  • Ejercicio intermediario 6 “Sentado Playa”
  • Ejercicio intermediario 7
  • Ejercicio Hipopresivo semisentado
  • Ejercicio intermediario 8: la Cruz
  • Ejercicio Hipopresivo: el Rollo
  • Ejercicio intermediario 9: la Vuelta
  • Tests de Valoración: respiratorios
  • Tests de valoración: posturales
  • Trabajo personal con Internet
  • Fin del segundo nivel
  • Examen teórico para obtener el Certificado del curso de Gimnasia Hipopresiva de base y estática y la clasificación con dos estrellas en el banco de datos con destino al paciente