Il Metodo Ipopressivo da Dr. Marcel Caufriez Volume I

75,50 

69 € Libro Formato fisico tradotto in italiano
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Questo primo volume di una serie di opere pratiche del Dr. Marcel Caufriez sul Metodo Ipopressivo, permette al lettore di scoprire cos’è realmente questo Metodo in termini di concetto, filosofia, basi cliniche e scientifiche, così come l’attuazione dalla valutazione all’esecuzione degli esercizi del programma di base. Include anche una serie di linee guida sulla salute del sonno, una dieta ipotonica e una terapia nutrizionale associata alla ginnastica addominale ipopressiva.

È ampiamente illustrato, con fotografie e disegni in quadricromia. Questo libro è rivolto ai professionisti della salute e del benessere e a chiunque cerchi maggiori informazioni sul metodo ipopressivo come strumento per migliorare e/o rafforzare la propria salute.

Contiene 15 esercizi fondamentali del programma di base spiegati in ciascuna delle sue fasi per la sua corretta esecuzione, che comprende 59 esercizi preparatori.

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